Archives de catégorie : Santé
Un an sans sucre: «Ma santé s’est clairement améliorée»
INTERVIEW – Danièle Gerkens, journaliste à Elle , s’est interdit tout aliment à base de sucre pendant une année. Une expérience dont elle raconte les hauts et les bas dans un livre, Zéro sucre .
Dr Dietrich Klinghardt : l’attaque de la glande pinéale
Les effets de la pilule contraceptive sur la société
Désir, choix du partenaire, émotions : ce que la pilule fait à votre cerveau.
La pilule serait-elle un éléphant dans le magasin de porcelaine de l’évolution ? C’est en substance la thèse que développe le docteur Sarah E. Hill, spécialiste renommée en psychologie de l’évolution dans son dernier ouvrage This is your brain on birth control (NDLR : « Voici votre cerveau sous pilule »). Un livre éclairant aux conclusions vertigineuses tant pour les femmes que pour le monde qui les entoure.
La détoxication par la respiration profonde, aussi simple que magique
LA VRAIE DÉTOX (astuces pour maigrir).
Vaccins : le combat d’une mère
« Cela fait presque sept ans que l’on se bat, on est épuisés, c’est tellement injuste. » La vie de la famille Valla a basculé le 15 mars 2013. Ce jour-là, leur fils Solal est vacciné pour la première fois. Dans la seringue, Infarix Hexa qui comprend six valences (DTPolio, hépatite B, coqueluche et Haemophilus influenze), Prévenar contre les infections à pneumocoques et Rotateq en prévention des gastro-entérites liées au rotavirus. Né le 6 janvier 2013, Solal a alors un peu plus de deux mois. C’est un bébé en parfaite santé. « Ma grossesse a été normale, j’ai accouché à terme de mon petit garçon qui pesait 3,049 kg et que j’ai allaité, raconte Jihan, sa maman. Il a babillé à trois semaines, à deux mois, il commençait à redresser sa tête tout seul, il était tonique, souriant, éveillé. »
L’éducation des enfants dans leur rapport à la nourriture
Commentaire: En plus de bannir la télévision et pour leur faciliter cette éducation, les parents devraient aussi s’assurer qu’aucune sucrerie n’entre jamais au foyer afin que les enfants en soient le moins dépendant possible. Non seulement ils seraient en meilleure santé mais il en résulterait aussi moins de caprices et des négociations à table moins éprouvantes. D’autre part si l’enfant n’a pas faim il est préférable de respecter ce choix si par ailleurs on fait en sorte qu’il attendra, sans grignoter – qui est très mauvais pour la santé – , le repas suivant. Le jeûne forcé intermittent est par contre excellent pour la santé ! Cela sera d’autant plus facile à l’imposer s’il n’y a rien de « grignotable » à la maison; car du coup il n’essaiera pas de vous amadouer (surtout s’il n’en est pas dépendant) afin d’accéder à des sucreries que vous auriez placées hors de sa portée. Ce qui vous obligera aussi à moins grignoter et à donner l’exemple.
Propos interdits sur l’éducation à l’alimentation.
Chère lectrice, cher lecteur,
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- “Toto, mange ta soupe !”
- “Nan, j’veux pas !”
- Les voisins : bourreau d’enfants !!
