Archives de catégorie : Santé

Le stress et le refoulement nuisent gravement à notre santé

Quand le corps dit non – Le stress qui démolit

Dr Gabor Maté, Les Éditions de l’Homme, 2003

Synopsis

Le stress et les émotions peuvent-ils contribuer à l’apparition de diverses maladies? La médecine occidentale obtient des résultats spectaculaires lorsqu’elle traite des problèmes comme des fractures ou des infections. Elle est cependant moins efficace lorsqu’il s’agit de troubles qui ne répondent pas à des interventions rapides comme la chirurgie ou l’administration d’un médicament. Gabor Maté soutient une thèse voulant que la maladie est souvent le moyen dont l’organisme dispose pour se rebeller contre ce que l’esprit ne reconnaît pas. Il résume donc ici les dernières découvertes scientifiques sur les rôles que jouent le stress et l’état émotionnel d’un individu dans l’apparition du cancer ou de maladies chroniques. Selon lui, la connaissance du mécanisme de cette relation causale est essentielle à la guérison. Gabor Maté démythifie la médecine avec érudition et compassion et nous invite tous à défendre notre propre santé.

Continuer la lecture

Epigénétique: Un mode de vie malsain bouleverse notre ADN

Human Molecular Genetics

En écho à cette récente publication dans le Lancet Oncology qui montrait, sur des patients atteints de cancer de la prostate qu’il est possible, grâce à un mode de vie sain et serein d’allonger nos télomères, les parties des chromosomes qui affectent le vieillissement, cette nouvelle étude du Helmholtz Zentrum München montre qu’une mauvaise hygiène de vie laisse des traces dans l’ADN. La recherche, publiée dans l’édition du 20 septembre de la revue Human Molecular Genetics suggère que le mode de vie a des effets spécifiques sur l’ADN, associés à des caractéristiques métaboliques, et identifie certaines de ces modifications.

Continuer la lecture